もくじ
かまちょな人への対処法10選
かまちょな人が近くにいて、困っているという人も多いでしょう。そこでかまちょな人にどのような対処法を取るべきなのか、解説していきます。
1.かまってあげる
かまちょな人が一番求めているのは、かまってもらうことです。かまちょをめんどくさいと放置しておくと、かまって欲しいという欲望をそのままぶつけてきます。
かまってちゃんにとって相手の都合などはあまり関係ありませんので、かまってくれないとなると、どんどんヒステリックになってしまいます。かまってくれることに甘えて、要求がエスカレートしていってしまっては問題ですが、かまちょはある程度かまってあげて満足させておくのが正解なのです。
2.「仕事の時だけはダメ」などルールを作る
かまちょな人への対処法として、LINEなどを「仕事の時だけはダメ」などルールを作るのも有効です。なぜなら、基本的に、かまちょな人は「いつでもかまって欲しい」からです。線引きをしなければ、いつでも、どこでも、構って欲しいアピールをしてきます。
ずるずると依存させないためには、「仕事の時はダメ」「深夜はダメ」などのルールを作ることが重要です。そうすることで、嫌な思いをする頻度は減ります。
3.逆に自分からかまって攻撃を仕掛けてみる
かまちょへの対処法としては、逆にあなたが自分からかまって攻撃を仕掛けてみるというものもあります。かまちょは、自分から「構って」と言うのが良いのであって、逆にかまって攻撃を仕掛けられると面食らってしまいます。
かまちょは相手から距離を急激に縮められると、どうして良いのかわからなくなってうろたえてしまうものです。また、かまってちゃんの寂しさも埋めることができたり、愛情を実感させたりすることもできるため、結果的にかまって攻撃が少なくなることがあるのです。
4.馬鹿にしてみる
かまちょな人への対処法としては、「馬鹿にしてみる」というのが挙げられます。かまちょな人は、自分が構ってほしいと近づいて、構ってくれることを期待しています。
しかし、負の反応である「馬鹿にしてみる」ということをすると、かまちょな人はいじけて近づかなくなる可能性があるのです。いつでも正のフィードバックがほしいかまちょな人は、期待外れな反応を相手にされて、いつしか去っていくでしょう。
5.かまちょな行動を我慢できたら褒めてあげる
かまちょな人への対処法としておすすめしたいものの一つに、「かまちょな行動を我慢できたら褒めてあげる」というものがあります。かまちょな人は承認欲求の塊です。いつも寂しく、誰かに構ってほしい、存在を認めてほしい、とアピールしてきます。
そんな行動を我慢できたら「褒める」、これを習慣付けることで、かまちょをする頻度を減らしていけることがあります。「かまちょしないほうが偉い」と本人に思わせることができれば、相手をするのもぐっと楽になることでしょう。
6.普段から愛情表現をしておく
「普段から愛情表現をしておく」これはかまちょな人への対処法として、かなり有効です。なぜなら、かまちょな人は高確率で愛情に飢えているからです
。
子供のころから甘やかされすぎてかまちょになる人もいれば、子供のころから愛情にめぐまれずかまちょになる人もいます。いずれにせよ、普段からしっかりと愛情表現をしておけば、かまちょな人の気持ちは満たされます。そのため、日頃から多めに、愛情表現をしておきましょう。
7.「風邪をひいてるから」など嘘をつく
かまちょな人への対処法に「風邪をひいてるから」など嘘をつくという方法があります。かまちょな人はかまってくれると分かると、とにかくしつこく連絡をしてくる傾向があります。なので、関わることが面倒になったら、仮病を使ってでもかまちょな人から逃げるようにしましょう。
8.キレる
かまちょな人への対処法として、「キレる」というのも、効果のある手段です。黙って話を聞いてくれる、何も言わずに構ってくれる、と思われてしまうと、かまちょな人はついあなたに甘えてしまうことでしょう。
そのため、あまりにも不快なときは、試しにキレてみましょう。そうすることで、かまちょされることが減る可能性があります。
9.放置する
自分が忙しかったり、つらかったりするときは、かまちょな人に構っている余裕はありませんよね。しかし、かまちょな人は空気を読まずに構ってもらおうとすることでしょう。そこで、かまちょな人への対処法として「放置する」のもおすすめです。
このとき、中途半端に構ったり放置したりを繰り返すと逆効果です。放置すると決めたら、その期間は徹底して放置しましょう。それが続けば、かまちょな人も「この人は構ってくれない」と諦めます。
10.別れる
かまちょな人への対処法として、最も有効なのは「別れる」というものです。結婚してしまえば簡単に別れることはできませんが、恋愛の段階であれば、それほど難しくはないでしょう。愛情があるうちは、相手を構うのも苦痛ではないはずです。
しかし「かまちょだな、大変だな」「うざいな」などと思い始めたのなら、無理をして付き合う必要はありません。性格上うまく対処できないようなときは、別れるという選択肢があることも考えて、今後のことを判断してください。
かまちょと言われたら何て返事or対応すれば良い？
かまちょな人は「かまちょ」とだけLINEを送ってくることも多いです。ではこのようなとき、どのように返事をすれば良いのでしょうか。
1.「いいよー」と軽く返事する
「かまちょ」と言われたら「いいよー」と軽く返事をしてあげてください。かまちょという言葉はかまってもらうことが目的ですので、返事の内容はそこまで重要ではありません。気軽に「いいよー」「OK」と言って、会話を始めましょう。
2.「通話しよっか？」と相手が喜ぶ返事をする
かまちょと言われたときの返事としては、「通話しよっか？」と相手が喜ぶ返事をするという対応も良いです。かまちょと言われた相手を喜ばせたいのであれば、これがベストでしょう。
かまちょと言ってくる相手は、とりあえずメールなどでかまってもらうことを求めています。しかし相手がそれ以上にかまってくれるとなれば、大喜びするものです。大好きな恋人が相手の場合は実践してみてください。
3.「ごめん今仕事中だから」と用事を理由に断る
「かまちょ」と言われたら、「ごめん、今仕事中だから」と用事を理由に断るという対応も一つの選択肢となります。今かまうことができないよ、ということはハッキリ言った方が良いです。
しかしダイレクトに「かまってあげないよ」と言うと余計かまってちゃんになってしまったり、落ち込んだりして面倒です。ですので、仕事中や、何か外せない用事があるからという理由で断り、角が立たないようにするのです。
4.無視する
「かまちょ」と言われたら、返事をせずに無視をするというのも一つの手です。しばらくの間は、かまちょな人はかまってほしくて「かまちょ」と言い続けます。それでも無視していれば、そのうちショボンとして諦めるでしょう。
かまって欲しいと言い続けることが無意味であり、かえって逆効果なのである、ということを行動で示してあげるのです。
