自分だけ誘われない時の対処法6つ!よくあること?気にし過ぎ?

職場や友達グループでは遊びや飲みなどに、自分だけが誘われないと嘆いている人もいるのではないでしょうか。

それを知ってしまうと、ショックですし、誘われる人になりたいとも思いますよね。

そこで今回は、自分だけ誘われないときの対処法を紹介していきます。

自分だけ誘われない時の対処法6つ

自分だけ飲みや遊びに誘われないときは、その原因によって対処法が異なります。では、さっそくその具体例を紹介していきましょう。

1.隙を作る

自分だけ誘われないという場合、それはあなたに隙がないからかもしれません。

毎日忙しそうだったり、誘っても断られるだろうと思われていたりするのです。

つまり、あなたは他の人からすると、誘いにくい人ということになります。

そのような場合、誘いやすい雰囲気を作ることで、誘われやすくなるものです。

積極的に飲み会に行くようにしたり、「休日は暇してる」と言うようにしたりすることで、誘ってもらえるかもしれませんよ。

2.自分から誘う

自分から誘うというのも、自分だけ誘われないときの対処法です。

あなたが誘われないのは、あなたが飲み会や遊びに行きたくない人だと思われているからかもしれません。

つまり、周囲の人もあなたの気持ちを気遣って、あえて誘っていないのです。

このような場合、別の機会などに他の人を飲みなどに誘ってみることで、あなたが飲み会などに行く人だということを知らせることができます。

そのため、誘われるのを待つだけでなく、積極的に人を誘うようにしましょう。

3.普段から仲良くする

あなたが誘われないのは、そもそもその相手と仲良くないからかもしれません。

あなたとしては仲良いつもりでも、相手はあなたに距離を感じているのでしょう。

そのような相手とは飲みや遊びに行かないのが普通ですよね。

飲みや遊びに誘われたいのであれば、普段からそのような人たちと仲良くするようにしましょう。

積極的に会話したり、プライベートの話をしたりするようにして仲良くなれば、自然と誘われるようになるはずです。

4.タイミングを合わせる

あなたが誘われないのは、いつもタイミングが悪いからかもしれません。

職場で飲みに行くときは、仕事で帰る間際などに話をしていて、その流れで行くことも多いですよね。

しかしあなたがいつもすぐ帰ってしまったり、飲みの話をする場にいなかったりするのであれば、誘われなくても当然でしょう。

そのため、誘って欲しいのであれば、みんなが飲みの話をする場にいることを心がけるようにしてください。

5.誰に嫌われているのか見極める

あなたが誘われないのは、誰かから嫌われているからかもしれません。

しかしそのグループ全員から嫌われているのではなく、その中の1人だけに嫌われており、その人物があなたを誘うことに積極的ではないということがあります。

この場合、嫌われている相手がいないタイミングであれば、飲みに誘ってもらえるようになるでしょう。

また、嫌っている相手がいないときに、自分から声をかけても良いです。

そうしてあなたが他の人たちと仲良くなれば、もしかしたらあなたを嫌う人をうまく排除できる可能性もあります。

6.他の人と仲良くする

あなたが誘われないのは、そのグループの人間全員から嫌われているからかもしれません。

嫌われていなくても、なんとなく気が合わないと思われていることもあります。

やはり人付き合いには相性もあるため、あなたはそのグループと合わない人間なのでしょう。

そのような人たちと遊びに行ったり、飲みに行ったりしても結局楽しめないものです。

そのため、自分と気が合うグループを探し、本当に気が合う人たちと飲みに行くようにしましょう。

自分だけ誘われない原因とは?よくあること?

自分だけが誘われないと嘆いている人もいるかもしれませんが、そのようなことはよくあることです。

誰もが一度は経験しているものですので、そこまで気にする必要はないでしょう。

自分だけ誘われない原因としては、仲が良くなかったり、嫌われていたりと様々な原因があります。

しかしその中でも一番多いのが、誘うのを忘れていたというもの。

なんとなくあなたは存在感が薄い人なので、相手は悪意なく、あなたのことを誘うのを忘れてしまうのです。

あなたが周りを楽しませるムードメーカーのような存在だったり、仕事ができる人だったりすると、このようなこともなくなります。

そのため、自分の存在をうまくアピールすれば、毎回誘われる人になれるかもしれません。

気にする必要はない

自分だけ誘われなかったことに気づいたら、かなり落ち込んでしまうという人もいるでしょう。

しかしそこまで気にすることではありません。単純に誘うのを忘れていただけということも少なくないからです。

とはいえ、毎回自分だけ誘われないとなると、明確な原因がある可能性が高いため、しっかり対処しておいたほうがいいです。